一個養(yǎng)生專家教給女孩的東西路過請加我 黃曄為好友吧不過只加女孩子哦（點擊直接訪問主頁哦）信不信由你：令你美貌無敵的60條美麗箴言！ 1、痘痕是美女的大敵，如果沒有遮瑕筆，可以用棉簽蘸一點水、一點粉餅涂在需要的部位，也能起到不錯的遮瑕效果2、每天連續(xù)做揚頭，低頭側轉頭及水平環(huán)轉頭練習數次，并在生活保持抬頭挺胸，可削減頸間脂肪，趕走肉下巴3、無論是在家里還是在自助餐廳吃飯，試著比你實際想吃的分量少盛些，這樣就不會因為受不住誘惑而進食過量4、將薰衣草純精油滴在枕頭上、睡衣的衣領上或滴在棉花球上再塞在枕頭底下，能讓你睡好一個美容覺5、選擇喜歡的精油(水果香、花香、青草香)滴在紙巾上，然后放入密封的砂糖罐里保存至少一個星期后，你就能擁有獨一無二的芳香砂糖6、在食物中加入調味品：橄欖油，大蒜以及新鮮黑胡椒，這樣在品嘗美味時你會感覺吃的不多也能心滿意足7、在汽車方向盤上，放一塊滴了2滴紫蘇、檸檬或迷迭香精油的棉片，可預防開車打瞌睡8、隨身帶一小瓶保濕噴霧，不僅能夠保濕，公司宣傳片拍攝當發(fā)絲如群魔亂舞或者裙子不配合地粘在大腿上時，你會發(fā)現(xiàn)它更多的妙處9、即使你用了鎖色唇膏，也難免讓美酒佳肴弄得色澤黯淡，顏色淡淡的透明唇蜜能迅速讓雙唇煥發(fā)誘人光采，并不與之前的唇色相斥10、飯后喝一杯濃咖啡或者是卡布其諾?？Х纫蚴且环N溫和的食欲抑制劑，能幫助你促進新陳代謝11、使用植村秀水嫩保濕粉底液不僅遮暇還能強化潤膚！其40%與人體體液接近的深海海洋水成分，能讓你的妝容清新水嫩12、涂睫毛膏時要始終小心地從睫毛根部開始向毛尖方向涂，眼角處的細毛也要涂到，稍有涂到外面的睫毛膏你可以用一根棉簽修改掉13、不同唇彩可每種顏色單獨使用，或按不同比例調和使用，再或者能依次疊加使用，為你的雙唇演變出更多誘惑美麗14、訓練自己只在用餐時進食。戒掉零食可能需要5 10天的時間，在這個過程中，如果嘴巴想嚼點什么，想辦法轉移注意力15、減肥要趁年輕，否則年紀大了皮膚松弛，一旦瘦下來會形成較多的皺紋16、每天再怎么熬夜，千萬記得在經期結束第一周內加強修復，這是內分泌的重建時刻，要吃飽睡好，反之，老化的速度也會加倍17、勿抽煙，抽煙會導致口腔周圍的皮膚提早老化，也因皮下微血管的血液供應較少，而加速皺紋的產生18、不管是白領還是藍領，在閨中還是初為人妻，作為女人的你永遠不要大大咧咧，風風火火。要記住，凡事有度;矜持永遠是最高品位19、自我按摩是護發(fā)妙招：將手指在頭皮上輕輕揉動，按頭皮血液流向心臟的方向，按前額、發(fā)際、兩鬢、頭頸、頭后部發(fā)際的順序進行20、25歲后不保養(yǎng)，肌膚就會加速老化！但不必花重金投資昂貴保養(yǎng)品，選擇有抗氧化成份的產品已足夠，如維C或植物萃取復合物都可21、OL由于不經常走動，企業(yè)宣傳片制作血液回流不順暢，足部容易疲勞，所以要盡可能在辦公室利用閑暇時間走動，常穿舒服平底鞋，定期做足底按摩22、記憶的沼澤 文化散論。用吹風機吹頭發(fā)不用吹得很徹底，最多只把發(fā)根吹干，形成自然蓬松。發(fā)干和發(fā)梢則讓其處于半干狀態(tài)，這樣上護發(fā)品時會更方便打理23、中國第一部商業(yè)自然類紀錄片常飲綠茶、蔬菜汁(芹菜汁、番茄汁等)、果汁，或薯類、雜糧、企業(yè)宣傳片制作海藻等食物能幫助排毒，你可每周花兩天只吃素食，讓腸胃好好休息24、通過運動來豐胸是很多女性選擇的方法，不僅可以豐胸，還能防止下垂，預防乳腺癌25、在家里泡浴時可加入精油，如檸檬草3滴+馬郁蘭3滴+迷迭香3滴，可去除宿便，排解毒素26、八字斷財運的預測技巧重點篇運動的一個學中醫(yī)的女生寫出的保養(yǎng)大法?。〗棠阍趺唇鉀Q頭發(fā)油、毛孔問題、美白、牙齒、細紋、太全了、、大家們看了都會有好處的、、、實在是好東東、、、怕弄丟了、、、就轉到這里來、、、、